『からだや心をリラックスさせる優しい瞑想』（香織ガイド）

茶道講師でもあるkaoriの、「瞑想とお茶」のおけいこの時に毎回行う
優しい瞑想。
待望の音声化販売です。

考え続けることを少しお休みして、感じることに帰るひととき。

過去でも未来でもなく、『今、ここ』を大切に味わい、愛でる。

香織先生の優しい声と、落ち着いたBGMにリードされて、ナチュラルな自分に帰れる約17分間のガイドです。

瞑想したことのない方にも、おすすめです。

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☆ご購入されたデジタルデータのダウンロード方法
→ご購入後のメールに記載されているURLをクリックしていただくと、ダウンロードすることが可能です。ご注文後から３日間、３回までダウンロードすることが可能です。

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