初の音声ガイド販売を記念して、初回限定☆リラクゼーション音声セットです。

内容は単品商品①香織音声ガイド『からだと心をリラックスさせる優しい瞑想』（2160円）と、単品商品②タダヒコ音声ガイド『１日の疲れが取れる簡単リラクゼーション』（2160円）をセットにしたものです。

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☆ご購入されたデジタルデータのダウンロード方法
→ご購入後のメールに記載されているURLをクリックしていただくと、ダウンロードすることが可能です。ご注文後から３日間、３回までダウンロードすることが可能です。

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①『からだや心をリラックスさせる優しい瞑想』（香織ガイド）

茶道講師でもある香織先生の、「瞑想とお茶」のおけいこの時に毎回行う
優しい瞑想。
待望の音声化販売です。

考え続けることを少しお休みして、感じることに帰るひととき。

過去でも未来でもなく、『今、ここ』を大切に味わい、愛でる。

香織先生の優しい声と、落ち着いたBGMにリードされて、ナチュラルな自分に帰れる約17分間のガイドです。

瞑想したことのない方にも、おすすめです。

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②『１日の疲れが取れる簡単リラックス』（タダヒコ音声ガイド）

穏やかな優しいピアノ曲と共に、タダヒコ先生の穏やかな声によるガイドで深い休息に導かれる、約10分間のリラクゼーションタイム。

一日の締めくくりに。ちょっと一息入れたいお昼時などに、このガイドを聴きながらお休みすると、心も体もリセットされます。

自分をいたわるひとときが１日の中で僅かでもあると、１日の質が変わることでしょう。

大事な選択をするときや、人生の岐路にあるとき、
大切な事を思い出したいとき、落ち着きたいときなど。

また、寝付きの悪い方にもおすすめです。